terça-feira, 27 de maio de 2014

Treino de corrida

Semana pós maratona e uma jornada de muitas competições, nos reunimos no Jardim Botânico para realizar um treino ''LEVE'' com a equipe, em uma manhã chuvosa e gelada corremos no interior do Jardim Botânico e nas ciclovias da região do Alto da XV. Sempre é muito bom correr na cia de pessoas positivas e alegres. Uma grande parte da equipe já está contando os dias para dar inicio ao novo ciclo de treino, para à Maratona de Curitiba que terá sua edição em Novembro.












Nossa super 'professora e atleta Letícia Saltória, chegou do estado do Rio de Janeiro na manhã de sábado, e na bagagem ela trouxe a vaga para o 47th World Military Orienteering Championship - Gussing, Austria. Nosso grupo de alunos e professores está muito orgulhoso da sequência positiva de resultados. 















Na segunda feira, demos início a mais uma semana de treino forte, realizamos um treino ''CAVEIRA'' na Academia FITFIGHT, com o professor Lucas, uma aula repleta de saltos, lançamentos e 10km no cross do Centro Politécnico. 
Segue as próximas corridas de Curitiba e região:
01-Junho Corrida do Artilheiro;
08-Junho Corrida São José dos Pinhais;
15- Jun. Novozymes;
29- Jun Treino MIZUNO/Equipiazza/ Sport Tennis;
Recomendamos a prova da TRC para quem tem vontade de correr na montanha:
20 de JULHO Prova dos Perdidos;
20 Julho- 1/2 Maratona de Pontal do Paraná.


















segunda-feira, 19 de maio de 2014

Maratona de Porto Alegre 2014

''Ergue-se um grande exército sem temer ninguém. Com raça e coragem em uma marcha sem fim.
Brados de guerra em tom de rock n roll. A batalha do estéreo já começou.
Pra porrada eu vou - Com quem ferrar comigo - Pra porrada eu vou -Rock ´n´ Roll! Quem quer paz se prepara pra guerra.   Dar a outra face jamais''!- Motorocker- Pra Porrada Eu Vou.

Com a energia da Letra e Musica da banda Motorocker- Seguimos mais um final de semana repleto de kms e muito kms: Iniciamos o relato com nossos atletas militares Andrey, Letícia Saltori, Janimara Rempel e Edinéia  que estão no estado do Rio de Janeiro disputando vaga para o Mundial de Orientação que acontece em Agosto na Austria.  
No sábado tivemos o Indomit Costa Esmeralda, nosso representante foi o Edson Pizzato, que enfrentou os 84km de muita aventuras e desafios e no final foi congratulado com o 2ª Lugar em sua categoria. Valeu toda a sua dedicação e preparação para essa ultra. Na Praia do Rosa/SC nossa atleta paulista Andrea Ares fez bonito nessa charmosa prova deixando aquele lugar lindo muito mais belo com sua raça e vontade. No Domingo tivemos o CMOC- Campeonato Metropolitano de de Orientação de Curitiba, e nosso representante Daniel Latuf foi o grande Campeão na Categoria H21A. Na mesma ''pegada'' tivemos a 2ª Etapa do Campeonato de Corridas de Rua da SMELJ, alguns de nossos maratonistas foram prejudicado com a mudança da data da prova, ficando fora do campeonato para poder disputar a Maratona Internacional de POA que foi no mesmo dia. Só que quem ficou na cidade e correu no parque Náutico fez a festa,  mais uma prova muito bem organizada e um clima fantástico. Acompanhe o RESULTADO COMPLETO,  e como sempre Lindiomar e toda equipe correu muito!!!








E no domingo, a maratona, O MARATONA... Uma grande festa que teve inicio no aeroporto de Curitiba, tivemos um atraso no voo, e não foi possível tirar a alegria dessa galera, que agitou geral, e conquistamos muitas novas amizades. Chegando em Porto Alegre fretamos um ônibus só para nossa equipe, que contava com mais de 30 corredores e amigos, do aeroporto para a retirada do kit e hotel. No domingo 5h30 da matina partimos para a largada, e muito bem recebido pela nossa equipe amiga CIA DOS CAVALOS, que sempre fazem um belo show por onde passa. Conquistamos 4 pódios na maratona e desfilamos na capital gaúcha não vamos citar nomes para não esquecer de ninguém!!! Acompanhe resultado completo  RESULTADO MARATONA. Tivemos o apoio LIamara e Ohara que fizeram toda a diferença para a equipe, e no final desfrutamos de um tradicional churrasco em um CTG. Muito Obrigado Porto Alegre e equipe pela brilhante festa.
Eu quero é muito mais!!!!

segunda-feira, 12 de maio de 2014

Resultado corrida de Araquari

Em grande estilo realizamos o ultimo treino para a 31ª Maratona internacional de Porto Alegre nesse final de semana gelado na cidade de Curitiba.
No nosso tradicional ponto de encontro, Jardim Botânico, no sábado e Parque Barigui no domingo nossos atletas percorreram 1h30 de corrida em um ritmo confortável e aquela boa conversa para os últimos ajustes e estratégias para o grande dia. O frio foi a cia dos maratonistas no sábado e no domingo a cia foi com a fina garoa que cai sobre os nossos ''gigantes.'' 
No grande momento que estamos no sábado de tarde fomos até a cidade catarinense Araquari, a convite da nossa equipe amiga, CORRA + KM, e conseguimos desfrutar de uma magnifica corrida de rua, cidade vizinha de Joinville e da cidade litorânea de de São Francisco do Sul, a 15ª Rústica de Araquari, conseguimos trazer para casa alguns troféus e o melhor fechar parceirinha com o grande atleta da elite do Brasil Marcos Elias o ''Marcão''. 
Confira resultado e fotos do evento AQUI!!!

segunda-feira, 5 de maio de 2014

Resultado Meia Maratona de Curitiba


Quando a fase é boa temos mais que aproveitar!!!
Nesse final de semana a cidade de Curitiba ficou movimentada com a 1ª Edição da Meia Maratona Ecológica, com largada e chegada no Centro Cívico contou com um trajeto novo para os corredores e muito desafiador. O primeiro titulo da meia ficou com o nosso grande amigo Alessandro de Souza(São José dos Pinhais) e no feminino a nossa amiga Adriana da Costa da cidade de Pirai do Sul/PR logo em seguida a nossa SUPER atleta Letícia Saltori, pós retornar dos 30km de montanha na semana passada conquistou um extraordinário 3ª lugar entre as mulheres, dividindo o pódio com grandes nomes do atletismo estadual Marcela 2ª, Ilda 4ª e a curitibana Rosangela Gaviski. Nossa equipe realizou uma prova pré maratona de Porto Alegre, ou seja essa gigante Meia de Curitiba serviu como um treino de luxo para nossos atletas que fizeram muito bonito levando grandes marcas e muitos lugares aos pódios das mais diversas categorias, (não usamos corrida treino para dar desculpa que não fomos bem, somente corremos o mais rápido possível todas as provas que entramos). Parabéns equipe pelos resultados. Acompanhe RESULTADO COMPLETO


 Acompanhe as fotos: 010203
No circuito das Industrias etapa Renault tivemos Lindiomar Aparecido brilhando mais uma vez e conquistou o 3ª geral na prova. Nas montanhas paulista o nosso gigante atleta Itamar Goes conquistou o 2ª Lugar geral na MARATONA DE MONTANHA na cidade de Campos do Jordão. Acompanhe o resultado COMPLETO.