Treino longo no feriado de Corpus Christi 07/06 .As vezes as pessoas me perguntam: Você não tem preguiça de acordar cedo para correr as 6h45, num feriado, com o termômetro marcando 8°C? Confesso que me dá uma vontade enorme de ficar na cama, mas quando acordo e levanto,minha determinação e vontade são maiores que qualquer coisa, e daí quando vejo nas ruas lá pelas 7h30 muitos jovens que estão ainda em frente da balada e nem foram pra casa dormir, aí sim eu penso: que atraso de vida, o meu dia começando e tem pessoas que nem terminaram o delas ainda, isso que me dá preguiça....(Professor Ênio Santos).quinta-feira, 7 de junho de 2012
Inspire-se!
Treino longo no feriado de Corpus Christi 07/06 .As vezes as pessoas me perguntam: Você não tem preguiça de acordar cedo para correr as 6h45, num feriado, com o termômetro marcando 8°C? Confesso que me dá uma vontade enorme de ficar na cama, mas quando acordo e levanto,minha determinação e vontade são maiores que qualquer coisa, e daí quando vejo nas ruas lá pelas 7h30 muitos jovens que estão ainda em frente da balada e nem foram pra casa dormir, aí sim eu penso: que atraso de vida, o meu dia começando e tem pessoas que nem terminaram o delas ainda, isso que me dá preguiça....(Professor Ênio Santos).quarta-feira, 6 de junho de 2012
Maratona de Blumenau
Estão abertas as inscrições para a Maratona de Blumenau, que será realizada dia 12/8, com largada em Itajaí nas proximidades do km 0 da Rodovia Jorge Lacerda SC-470 – com chegada na Rua XV de Novembro em Blumenau, junto ao Castelinho Havan (Moellmann). Já a Maratoninha para crianças e jovens (6 a 14 anos) será realizada no Centro Esportivo Sesi em Blumenau, e a Corrida 7km também terá a largada e chegada na estrutura do SESI – Blumenau - SC. Para os menos preparados mas que querem participar da prova, haverá a distância de 7km. A largada da prova está prevista para às 7h.
O Percurso de 42,195 km terá largada na no Pátio da Empresa Brasmar – Maersk, nas proximidades do km 0 da Rodovia Jorge Lacerda – SC 470 – no município de Itajaí, seguindo em direção ao município de Ilhota, entrará no centro do município de Gaspar seguindo pela Rua Itajaí já no município de Blumenau até o acesso a Rua XV de Novembro em Blumenau, chegando até o Castelinho HavanAs inscrições estarão disponíveis até 7/8 ou até atingir o Limite Técnico total de 800 inscritos para a Maratona e 1000 inscritos na Corrida 7k pelo endereço eletrônico.
http://www.correbrasil.com.br/site/eventos/maratona-de-blumenau/#toc-3--inscries-e-valores
segunda-feira, 4 de junho de 2012
Agenda
A nova data será na próxima semana dia 13/06 mesmo local e horário.
*E na Quinta Feira de Feriado Santo vamos realizar um SUPER TREINO NO CENTRO CÍVICO, com largada as 7h30 ( objetivo 1/2 de CURITIBA);
*Sábado Revezamento Parque Náutico e Domingo a esperada Corrida CORREITÁLIA Essa prova estará sendo realizada pela PROCORRER e a Rádio MIX, para os 15km de Domingo ainda tem algumas inscrições.
domingo, 3 de junho de 2012
29ª Maratona Internacional de Porto Alegre
A 29ª Maratona Internacional de Porto Alegre aconteceu neste Domingo com largada às 7h. Cerca de 6 mil pessoas participaram das provas de 10 e 42 quilômetros (individual e revezamentos).
Os vencedores no Masculino foram Kiprop Mutai - 2h17min40s/Adriano Bastos - 2h18min1s/
Jair José da Silva - 2h18min24s/ E nosso amigo Mateus Soares Trindade - 2h24min03s ocupando o 10. lugar da prova.
Já no Feminino a Queniana Flomena Cheyech Daniel - 2h34min13s/ Graciete Moreira Carneiro - 2h44min13s/ Conceição da Maria Carvalho - 2h45min25s/ A nossa atleta Leticia da Silva Saltori - 2h47min30s seguida por Dione Agostini Chilene - 2h50min17s Letícia teve uma excelente preparação para essa Maratona, um período focado para chegar lá e fazer uma boa corrida. A expectativa da equipe era correr abaixo de 3h e isso ocorreu ela surpreendeu a todos, avassalando as 3h, cravou 2h47'30. Letícia relata que teve que soltar o ritmo nos 2 últimos kms para poder terminar com o tal exito nessa brilhante participação.
A prova se destaca pelas condições técnicas oferecidas aos participantes tendo um percurso plano, organizado e com temperatura média ideal para os atletas.
Corrida do Artilheiro 2012
Em uma semana árdua, fomos recompensados com brilhantes resultados, na Maratona de Porto Alegre e Corrida da Artilharia em Curitiba. Em uma manhã com temperaturas amena na cidade de Curitiba o quartel da Artilharia localizado no Boqueirão, tivemos a 10. Edição dessa prova organizada pela Triativa com distâncias de 5km e 10km. Segue algumas fotos do evento (FOTOS ). Rafael Gomes Sentone Campeão dos 5km seguido por Lindiomar ambos atletas Equipiazza, uma super dobradinha na categoria 25/30 F. Na Maratona de Porto Alegre Letícia Saltori surpreende com o tempo de 2h47 ficando em 4. Lugar geral!
PARABÉNS A TODOS OS PARTICIPANTES DESSES EVENTOS
A nossa equipe está cada vez mais forte graças o empenho de cada um dos senhores que se dedicam nessas jornadas de treinamento. Boa Semana.
quinta-feira, 31 de maio de 2012
Meia Maratona de Curitiba
Sendo embaixador da Meia Maratona de Curitiba é com muita honra e glória que venho convidar a todos a prestigiar esse magnifica Corrida que acontece dia 24 de Julho na cidade de Curitiba.
Nesta Quinta Feira teve a apresentação oficial do evento um momento marcante para ninha história a qual tenho o dever o obrigação de representar todos meus Amigos ''alunos'' nassa trajetória. A frase ''Hoje eu tenho profissão foi na corrida'' é uma das grandiosas coisas que conquistei nesses últimos anos!
Eu vou para os 21km e você???
quarta-feira, 30 de maio de 2012
Maratona de Porto alegre 2012
Inscrições crescem 33% e Maratona de Porto Alegre bate recorde em 2012
E nesse ano teremos representantes de ''peso''.
Letícia Saltori e Leandro ''Ximu''!!!
Os treinamentos foram realizados com sol, chuva, frio e agora é a hora mais fácil é só CORRER!!! Boa Sorte a vocês!!!
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